不規律作息以及飲食等是造成掉頭髮主因 對於掉頭髮這件事兒來說,多少才算是嚴重呢?一般情况下,只要每天掉頭髮不超過100根,都是正常的,如果每天脫髮超過100根,且持續超過兩個月以上,基本可以確診脫髮,掉頭髮的原因很多生髮水,包括先天性、遺傳性、免疫性、化學性、季節性等原因。除遺傳、病理因素外,現時造成掉頭髮現象主要是精神壓力、不規律作息、不健康的飲食等。